https://rojstvoljubezni.si/

Priprave na Čudovit porod

Video predavanja prek spleta
Program šestih predavanj za bodoče starše
Od nosečnosti do dojenčka

ČUDOVIT POROD

pripada vsaki ženski in otroku

Roditi otroka je:
1. "Najbolj boleča in težka izkušnja. Groza me je, če samo pomislim, da bi morala še enkrat skozi to."
2. "Najlepša in najbolj neverjetna izkušnja v življenju, za katero sem neizmerno hvaležna. Z njo se ne more primerjati nič."
V čem je razlika?
Je enim pač dano in drugim ne? Nekatere to znajo, druge ne? Gre za srečo?
Kar zagotovo vem je: Izpolnjujoča porodna izkušnja ne pade z neba.
Priprave na porod so naravni del obdobja nosečnosti. Temu je ta čas namenjen.
Dobro je imeti dobre informacije, dobro védenje in širši vpogled, 
To nam daje svobodo, da lahko izbiramo.
Zase. Za svojega otroka. Za svojo družino.

PREDAVANJA

15 ur razlage in praktičnih izkušenj

Večplastno znanje, ki mu dragoceno vrednost dajejo moje izkušnje spremljanj porodov kot doula. V zadnjem desetletju sem spremljala številna različna rojstva, v porodnišnici in doma.
Holističen pristop. V tem programu je zbrano znanje z nasveti na način, ki ga drugje težje najdete.
Predavanja so se dodatno oblikovala v vodenih skupinah bodočih staršev v živo. Več kot tisoč jih je poslušalo ta program.

Realnost in radost poroda ~ istočasno prisotni v vsebini programa.
Neomajno spoštovanje vsake ženske, otroka in vsakega rojstva.
Preprosto podano široko znanje, ki spreminja preživela prepričanja in z njimi strah.
Poudarki psihološkega ozadja poroda, ki niso zgolj teorija. 

NINA JENŠTRLE

avtorica in vodja programa

Mamica dveh najlepših hčerk, ki že vstopata v najstništvo.
Univ. dipl. psihologinja
Doula ~ porodna spremljevalka CD(DONA)
Vodja skupinskih in individualnih priprav na porod
Vodja sproščanj in vizualizacij v nosečnosti
Učiteljica Shakti dance~ joge plesa, praksa za nego ženske energije
Ljubiteljica narave, gibanja, radostenja in učenja.
Moja spletna stran: www.rojstvoljubezni.si
Pričevanja mamic: povezava

PREDSTAVITEV

Priprave na čudovit porod - live stream posnetek z aktivno udeležbo bodočih staršev

POSNETKI LIVE STREAM PREDAVANJ:

1. Nosečnost oblikuje otroka
2. Skrivnosti zdravega poroda
3. Porodna bolečina ali izvor moči
4. Dihanje, gibanje in masaža med porodom
5. Prvi skupni čas z dojenčkom
6. Vprašanja in odgovori

Priprave obsegajo šest predavanj/delavnic in pokrijejo teme, ki najbolj zanimajo bodoče starše.

Zaobjamejo telesno, miselno, čustveno in duhovno plat nosečnosti, poroda in vstopa v starševstvo.

Poudarjeno se posvečamo psihični pripravi ~ kako so povezane misli in čustva, ki vplivajo na telo.


Srečanja delujejo zelo povezovalno, saj ob vseh temah vključujem tudi pomembno vlogo partnerja in seveda najpomembnejše ~ vašega dojenčka.

Zagotovo krepimo zaupanje v porod, v moč telesa, v radostno, čudovito plat poroda in s tem zmanjšujemo mnoge strahove.


Porod je spontan fiziološki proces. Če je ženska, ki rojeva, s telesom, s čustvi in mislimi nanj pripravljena.

Priprave so namenjene temu, da vas spoznajo s širšim razumevanjem poroda in rojstva in vas spodbudijo prepoznati vaše želje. Opolnomočijo vas, da jih začnete jemati resno.


Pomembno je, da zaupate svojemu telesu. Vaše telo zna iz dveh celic v devetih mesecih razviti telo otročička. Zelo dobro ga zna tudi poroditi.

Ženske se moramo spet spomniti, da je vsaka odgovorna za svojega otroka. Ona, ne drugi ljudje. In da otrok ni »živ« šele po rojstvu, ampak je živ in zavesten že med nosečnostjo in med porodom.


Bolje kot razumete, kaj se dogaja zv vašem telesu in vaši duševnosti v celotnem procesu poroda, manj bo strahu. Posledično tudi manj bolečine. Manj bo posegov in zapletov.

Vaš otrok se bo lepše rodil.

Vi se boste prerodili v opolnomočeno mamo in vaš partner v močnega očeta. 

PRIČEVANJA UDELEŽENIH

"Po vsakem predavanju sem začutila, da se poroda veselim. Veselim se ga! Vmes sem brala tudi kaj drugega, pa me je postalo tudi strah. Tukaj pa se vsakič tako veselim. Ker tudi, če imamo problem, ti pokažeš pot. Daš to odprtost, da je pot, ki jo ženska najde znotraj sebe, oz. obstaja neka dobra pot.”

“Kako poteka porod, vse te faze, da jaz sploh vem, kaj se dogaja. Sploh si ne predstavljam kako gredo ženske rodit in ne vejo tega. Ker se tam lahko čisto izgubiš. Sem hvaležna, da zdaj imam te temelje. In to veselje, da lahko zažarim in se potem odprem, da vse lepo steče.

“Sem podoživljala stvari zraven, ko si pripovedovala. Npr. o trenutku, ko se okrona glavica in se dotakneš temena. Sem to obakrat že doživela in je tako sveto ... Sem si prav rekla:"O, to mi bo dano še enkrat doživeti. Kakšen blagoslov." Še dodatna krepitev tega veselja in pričakovanja.”

“Za sebe lahko rečem, da sem pomirjen. Oborožen z znanjem in predvsem z neko samozavestjo. Da se lahko pripraviš, da greš skozi celoten proces pod svojimi pogoji do določene mere. Da imam pri porodu svojo vlogo in svojo ženo podprem.”

“Kot očetu se mi predvsem zdi, da je to eno tako lepo opolnomočenje. Da si pomirjen, ker ene stvari bolj veš. Da ko slišiš neke informacije nisi zmeden ampak rečeš:'Aha, vem o čem se pogovarjate!'”

“Pri prvem porodu je bilo predvsem zaupanje navzven, najbolj možu. Prvič sem se bolj ukvarjala s tem:'Sprosti se.' Ta predavanja pa so mi dala zaupanje vase. Ta bolj poglobljen vidik, kaj telo zmore, čemur se prvič nisem posvečala. Zdaj imam to zaupanje v telo, vase. Da zmorem. ”

VSEBINA PREDAVANJ

Priprave na čudovit porod - live stream posnetek z aktivno udeležbo bodočih staršev

1. NOSEČNOST OBLIKUJE OTROKA

Pravijo, da obdobje, ki ga otrok preživi v maternici in sprejema iz sveta vse, kar mu ponuja postavi temelje za vsa nadaljna leta življenja.
Spremembe se začenjajo tudi pri bodočih starših.
Pogovarjamo se o tem, zakaj je dobro počutje ženske v nosečnosti najpomembnejše: katere spremembe se v njej zgodijo in kaj pomenijo.
Kako preživeti to edinstveno obdobje v življenju, da negujemo sebe in otročka kar najbolje. Kako graditi zaupanje v svoje telo in v porodni proces.
In predvsem kako ostanemo povezani: mama, oče in otrok. Vloga partnerja je tudi v tem obdobju zelo pomembna.
Trajanje: 2h

2. SKRIVNOSTI ZDRAVEGA PORODA

Porod je edinstven dogodek, ki vpliva na odnose vseh članov družine. Soustvarjata ga predvsem otrok in ženska ter ostali spoštljivi prisotni.
Zaupanje in s tem občutek varnosti se izgradi s poznavanjem, kaj se dogaja med porodom. Kakšen je njegov naravni potek, kaj ga pri tem podpira in kaj nanj vpliva neugodno. Kaj se dogaja v telesu med porodom ( nazorno o vseh fazah poroda) in kako v tem sodeluje dojenček.
Ženske so med porodom zelo senzibilne. Kako si zagotovimo podporo v okolju, ki ga ne poznamo, med nepoznanimi ljudmi, ki nas opazujejo. Ali imamo dovolj zasebnosti, da se počutimo varno. Kakšne so posledice strahu med porodom. Kako nam lahko pomaga partner.
Trajanje: 2h 44min

3. PORODNA BOLEČINA ALI IZVOR MOČI

Bolečina izhaja iz telesa, vendar nanjo zelo vpliva kakšen odnos imamo do nje. Odpira telo, ki je narejeno, da se v času poroda odpre in ta bolečina ni posledica poškodbe.
V predavanju se pogovarjamo o vseh vidikih porodne bolečine (fizična in psihološka). Tako jo bomo bolje razumeli in lažje sprejeli.
Spoznali bomo tudi raznolike in preverjene praktične tehnike, kako bolečino olajšamo, same ali s pomočjo partnerja.
Porodno bolečino je možno prenesti in ne vodi nujno v trpljenje. Nanjo se je potrebno odzivati in z njo sodelovati ~ obstaja mnogo prijetnih načinov, brez stranskih učinkov.
Trajanje: 2h 45min

4. DIHANJE, GIBANJE IN MASAŽA MED PORODOM

Porodu zelo pomaga, če ženska sodeluje z dobrim predihavanjem popadkov in raznolikim gibanjem. To omogoča njenemu telesu, da se nežno odpira, prilagaja otroku in ostaja sproščeno. Otroku pa olajša učinkovito prehajanje iz maternice vedno bližje rojstvu.
Sledimo trem pomembnim R-jem:
Relaksacija ~ sproščeno telo in nezadržana čustva.
Ritem ~ dihanje, zibanje, kroženje, oglašanje, ...
Ritual ~ soočanje s porodom - vsaka ženska spontano najde svoj način.
To predavanje je aktivno. Naučimo se pravilnega dihanja, preizkusimo vsa dobrodejna gibanja in porodne položaje, očete pa naučimo masiranja.
Trajanje: 2h 46min

5. PRVI SKUPNI ČAS Z DOJENČKOM

Rojstvo je trenutek največje spremembe. Preneha se dosedanji odnos, mati in otrok prenehata bivati skupaj.
Pogovarjamo se o prvih trenutkih po rojstvu. Kaj doživlja otrok, ko se rodi. Zakaj je prva ura po rojstvu "sveti čas", ki ga nihče ne bi smel motiti?
Dojenček spada v naročje mamice, kjer si odpočije in se prvič podoji. Kako v to umestiti postopke, ki vas čakajo v porodnišnici: porod placente, rezanje popkovnice, ...
Ne bojte se, da boste svojega dojenčka z ljubeznijo in pozornostjo razvadili. Nasprotno, dali mu boste zdravo osnovo za življenje.
Pogovarjali se bomo o potrebah, dojenčka, mamice in očeta v času po porodu in kako jih uravnoteženo zadovoljevati. Kar ni majhen izziv!
Trajanje: 2h 49min

6. VPRAŠANJA IN ODGOVORI

Udeleženci predavanj v živo so mi zastavili krasna vprašanja! Tako mamice kot očetje. Vprašanja so aktualna za vse starše v pričakovanju otroka. Še razširili smo vsebino vseh predavanj predtem.
Vmes so dodane tudi mnoge poučne izkušnje. Delile so jih mamice, ki so že rodile, delila sem jih tudi jaz kot doula, ki spremljam zelo raznolike porode.
Trajanje: 2h 15min

CENIK

Priprave na Čudovit porod
Zakup video predavanj - live stream posnetki programa v živo

DARILO

Dodatno srečanje v živo prek Zooma.
Za vse vas, ki zakupite celoten program.
Na voljo vam bom za vsa vaša vprašanja.

Kdaj: Zadnja sreda v mesecu: november ( 25. 11. 2020), januar (27. 1. 2021), marec (31. 3. 2021), maj (26. 5. 2021) in naprej.
Čas: 19.00 - 20.30 

PRIPOROčENO

ŠEST PREDAVANJ

15 ur
210 € / cel program
22% ddv je vštet
  • zakup celotnega sklopa šestih predavanj - šest mesecev
  • 15 ur razlage, prakse in nasvetov
  • 6 tem, ki se nadgrajujejo
  • DARILO - dodatno srečanje v živo prek zooma
  • dostop prek interneta - stream storitev

ENO PREDAVANJE

2-3 ure
42 € / posamično predavanje
22% ddv je vštet
    zakup posamičnega predavanja - šest mesecev
  • trajanje 2 do 3 uri
  • tema po izbiri - poljubno število izbranih predavanj
  • dostop prek interneta - stream storitev

NAROČILA


INFORMACIJE:

~  Vsebino programa zakupite za obdobje šest mesecev. Do nje dostopate takrat ko želite in tolikokrat kot potrebujete.
~ Za ogled potrebujete google račun (e-mail). Vsebina programa je shranjena v google oblaku. Če računa nimate, mi prosim pišite.
~ 22% ddv je vštet v ceno
POSTOPEK NAROČILA:
~ V obrazcu izberite željeno: 1 ->  Cel paket predavanj ali 2 -> Posamična predavanja (izberete poljubna)
~ Vrednost poravnate po navodilih, ki sledijo naročilu.
~ Na vaš e-mail prejmete račun in dostop do programa.
POJASNILO:
Gre za posnetek live stream predavanj, ki so potekala v živo prek Zooma. Kakovost slike je posledično manjša. Za kakovosti vsebine pa jamčim. :)
Predlog: Pri nastavitvah v samem videu (desno spodaj) kliknite najvišjo kvaliteto, to je 720p.

MISLI UDELEŽENIH

“Zakaj mi tega ni nihče že prej povedal?”

"Zakaj tega ne učijo v šoli za starše?"

"Zdaj zares verjamem, da lahko rodim."

"Mirna sem v sebi. Velikanska razlika od prej, ko me je bilo res strah."

SOCIALNA OMREŽJA